现在的人很少细心的注意自己的身体，得了腰背酸痛其实没有什么大碍，但是如果放任不管，还是会导致严重的腰肌劳损的。从杭州江城骨科医院医生那了解到腰肌劳损特点为：长期反反复作、腰背部酸痛不适、腰部如负重物，时轻时重。我们还是先了解下腰肌劳损的症状吧。

　　腰肌劳损易引起症状如下：

　　1、腰部酸楚、疼痛：受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

　　2、腰部乏力：由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。X线检查多无异常，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

　　3、长期反反复作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

　　4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

　　当腰背酸痛的时候一定要小心是不是腰肌劳损在捣鬼，抓住病因源头，及时治疗，就能将腰肌劳损症状减轻，更好的您和我的生活健康。