1、饮食清淡：风湿性关节炎患者饱受病痛折磨，还长期与药物为伴，在疾病发作时更是茶饭不香，因此饮食宜清淡。一来能保持不错的食欲，二来可以保持良好的脾胃运化功能，以增强身体抗病能力。

 

　　2、饮食不可偏嗜：鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，要搭配合理，做到营养均衡。

 

　　3、饮食注意节制：饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适当。不要因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，这样反而会增加脾胃负担，伤及消化功能。

 

　　4、正确对待食补与药补：不管是食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，不过也应该根据病情以及脾胃消化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但无法治疗疾病，反而还会加重表现。

 

　　后也提醒各位：由于风湿性关节炎的病程较长，若忌口太严反而会影响到营养吸收，对治疗疾病不利。一般而言，风湿性关节炎患者可食用任何饮食，只是在急性期或是急性发作，不适合进食辛辣刺激性食物。